Aanbod

Aan de basis van tal van fysieke, mentale en emotionele problemen ligt stress. Wanneer stress te lang aanhoudt of te intens wordt, kunnen klachten steeds terugkeren of chronisch worden.

De oorzaken van stress kunnen we niet altijd wegnemen, hoe we ermee omgaan wel.

Hierbij help ik je graag met FeelFree&Connect.

Heb jij last van deze klachten?

Hoofdpijn, migraine

Hoge bloeddruk

Maag- of darmklachten

Nek-, rug- of schouderklachten

Angst en paniekaanvallen

Overspannenheid of emotionele uitputting

Burn-out

Slapeloosheid

Overprikkeling

Geen rust vinden of ‘afgesneden’ zijn van je gevoel

Gebrek aan energie, chronische vermoeidheid

Vaak ziek zijn of moeilijk herstellen

Fibromyalgie, reuma of andere auto-immuunziektes

Chronische pijn

...

Of storende patronen?

Laag zelfbeeld, weinig zelfvertrouwen

Perfectionisme, hoge eisen aan jezelf

Pleasegedrag en jezelf wegcijferen

Angst, onrust of steeds het ergste verwachten

Drang naar controle en moeite met loslaten

Gevoel van onmacht

Overgevoeligheid voor stress en spanning

Piekeren, overmatig analyseren

Emoties van anderen overnemen

Vaak een gevoel van onveiligheid

Terugkerende patronen in relaties of werk

...

Dan nodig ik je uit om vandaag nog de eerste stap te zetten en contact met mij op te nemen. Tijdens een kennismakingsgesprek bekijken we hoe ik jou kan begeleiden.